关于银屑病的防晒,有哪些需要注意的问题?
银屑病患者在日常生活中需要特别注意防晒,因为阳光是银屑病发病和加重的重要因素之一。下面是一些需要注意的问题:
1.选择合适的防晒产品
银屑病患者需要选择SPF值为30或以上,且广谱防晒的产品。广谱防晒可以在紫外B和紫外A波段提供保护。而含有氧苯酮类成分的物理性防晒产品会更适合银屑病患者。因为这种产品只是在皮肤表面形成一道屏障,避免紫外线辐射直接对皮肤造成伤害。
2.多次涂抹防晒
银屑病患者需要注意涂抹防晒的次数。一般来说,建议重新涂抹防晒产品的时间为2-3小时。特别是在游泳后、擦干皮肤或剧烈运动后,必须再次涂抹防晒产品。
3.避开高峰期阳光
银屑病患者需要尽量避免在太郑州治疗银屑病医院指出,阳高照时直接暴露在阳光下,特别是在10:00-16:00这段时间内。因为这一时段的紫外线更加强烈。
4.增加防晒的同时保湿
银屑病患者在防晒的同时需要注意保湿,因为银屑病患者皮肤干燥和角质层受损都比较严重。建议选择含有滋润成分的防晒产品,或者在涂抹防晒产品后再使用乳液或其他滋润产品。
5.特别注意面部和头皮的防晒
银屑病患者需要特别注意面部和头皮的防晒,因为这些部位的皮肤往往比其他部位的皮肤更加敏感脆弱。建议使用帽子或者围巾来遮挡阳光,尽量减少直接暴露在阳光下的时间。
总的来说,银屑病患者需要重视防晒工作,在日常生活中避免过度的紫外线照射,综合考虑选择合适的防晒产品,并注意及时涂抹防晒,保湿滋润,以及特别关注面部和头皮的防晒。